안녕하세요 ~^^
요즘들어 육아외에도 열심히 뷰티에
신경쓰고 있는 아자러블리 입니다
평소 운동하고는 담싸고 있어서 뭐하나 시작하면
끈기가 없어서 늘 3일이나 하려나요 ?
헬스장에 수없이 버리고 온 돈이 얼마인지 ㅋㅋ
그래도 요즘은 매일매일 수시로 파오 하는건
잊지않고 열심히 해서 신랑이 놀라고 있어요
몇일전에는 열심히 파오운동하는데
텔레비젼에서 파오홈쇼핑을 하는거에욥 ㅋㅋㅋㅋㅋ
얼마나 웃기던지
남편이 저보고도 홈쇼핑 나가라며 ㅋㅋㅋ
그만큼 애정하는 파오랍니다
어때요 저 진짜 잘하죠 ?
ㅎㅎㅎㅎㅎ
파오를 하고나면
얼굴근육 전체가 운동이 되어서
예쁘게 변하더라구요 !
특히 입꼬리가 쳐져서 인상이
슬퍼보이는게 고민이던 저에게 하루 30초 운동으로
이쁜 입고리를 가질수 있었답니다
요즘 입꼬리 수술이다
귀족수술이다
진짜 여러가지 의학적인 방법이 많지만
부.작.용 또한 만만치 않죠
파오는 운동으로 예쁜 얼굴형
작은얼굴만들기를 도와주기때문에
하루아침에 예뻐지지는 않아도 꾸준히
하면 인상도 바뀌고 얼굴도 작아지는
정말 좋은 운동인것 같아요
파오 2달간 꾸준히 하루에 30초씩 2번씩 운동한 결과
요즘은 돌아다니면
얼굴살이 많이 빠졌다
인상이 많이 바뀌었단 이야기를 많이 들어요
꾸준히 해야 더 좋은 결과를 얻을수 있기에
그냥 심심할때 수시로 하고 있어요
이제는 입주변에 힘이 생겨서
다음주에는 무게추도 좀도 무거운걸로 바꿀까 해요 !!
아직까지도 남편은 파오운동 하는 모습이
너무 웃기다곤 하지만
요즘에는 갸름해진 얼굴선 덕분에 인정하는 분위기랍니다
사실 남자들은 이런거 왜하냐구 하잖아요
하지만 꾸준히 열심히 하는 모습과
자신감에 차는 제 얼굴을 보면서
요즘은 열심히 하라고 응원도 많이 해준답니다
운동 전후를 보시면 조금 입꼬리가 당겨 올라가진게 보이시죠 ?
운동을 바른자세로 하면 얼굴근육이 당겨져서
리프팅 되는 느낌이에요
그래서 특히 입꼬리 쳐진것이 많이 좋아졌구요
팔자주름 부분도 조금 옅어졌어요
파오운동 1달전에 찍은 모습과
오늘찍은 모습인데 어때요 ?
코옆에 팔자주름 정말 좋아졌죠 ??
입주변에 쳐졌던 살 부분도
많이 좋아져서 이제는 입꼬리교정이 되었네요 ~
입꼬리가 올라가니 웃는상이라
다들 요즘 좋은일 있나며 ㅋㅋ
뭐 이뻐진게 좋은일이죵 ~^^
우리아가들은 제가 하는 모습을 보고
늘 열심하 따라하고 있네요 ~
조기교육의 힘 ???
운동전에는 이렇지만 ...
운동열심히해서 이쁜 입고리교정 !!
육아를 하면서 사실 나를 관리하는게
참 어려운일인데
하루 30초 투자로 나를 가꿀수 있는일
참 만족하고 있습니다
앞으로도 꾸준히 파오운동 열심히해서
얼굴살 완벽하게 빼볼게요 !
화이팅 ~
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< 출처 : 블로그 _ 아자러블리이벤트중님 - https://blog.naver.com/ajlovely/221404063732 >
